Take a bath

On est d’accord le bain c’est pas le truc le plus écolo au monde, mais des fois ça fait un sacré bien. Histoire de pousser le vice un peu plus loin je vous propose de fabriquer vos sels de bain ou d’en faire des cadeaux.

Pour réaliser vos sels de bain voici quelques étapes très simples :

1.Choisir son sel

Il existe plusieurs sels, du gros sel, du sel fin, du sel rose de l’Himalaya… Vous pouvez les mélanger ou en utiliser un sel en particulier.

Pour ma part j’ai choisi du gros sel de Gruissan, en habitant à Montpellier c’était un achat local et de très bonne qualité !

2.Choisir son huile essentielle

Pourquoi mettre des huiles essentielles dans un sel de bain ? Pour plusieurs raisons, la première, afin de diffuser une odeur agréable, mais aussi pour créer une atmosphère qui va vous aider à réduire le stress ou bien à vous concentrer. Vous avez le choix :

• pour réduire le stress : la lavande, la rose…
• pour aider à se concentrer : le citron, la menthe poivrée, l’eucalyptus..

Vous pouvez bien-sur les mélanger et créer votre propre parfum. 10 gouttes dans 250 grammes de sel et le tour est joué.

Et hop dans le bain !

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