Les fêtes sont passées maintenant on prend soin de soi et pour l’occasion je vous propose un gommage maison tout doux !
Pour le réaliser vous aurez besoin de :
- 2 cuillères à soupe de sucre bio
- 2 cuillères à soupe d’huile de coco bio
- 2 gouttes d’huile essentielle de pamplemousse sans furocoumarines bio
- 1 cuillère à café de thé au jasmin bio
On mélange et c’est prêt !
Pourquoi ces ingrédients?
Le sucre : l’ingrédient qui se cache forcément dans votre cuisine ! C’est tout simplement le produit qui va venir gommer la peau et la rendre douce. Le reste des ingrédients va la nourrir.
L’huile de coco : La crème des huiles, composée de nombreux acides gras, elle dispose de propriétés protectrices et adoucissantes pour nos peaux, la vitamine E présente dans l’huile est un antioxydant naturel.
L’huile essentielle de Pamplemousse sans furocoumarines, qui n’est donc pas photosensibilisante (les huiles de citron et pamplemousse sont photosensibilisantes, attention à l’exposition au soleil!). Son parfum est très agréable, elle a des propriétés antiseptique, rafraîchissante, et d’après certains apporte de l’optimisme et de la joie. Mais surtout, elle dispose d’une action lipolytique en application externe et permet donc de raffermir la peau et d’éliminer la « peau d’orange ». Femme enceinte vous pouvez utiliser cette huile pendant votre grossesse et elle lutte aussi contre les vergetures !
Le thé : connu pour être un antioxydant puissant il permet de lutter contre le vieillissement prématuré de la peau. C’est aussi un tonifiant cutané qui permet d’activer la micro-circulation.
Le jasmin : au-delà de sa douce odeur fleurie et subtile c’est un antioxydant qui redonne vitalité à la peau permettant d’aider à prévenir les effets du vieillissement. Il est aussi classé dans les purifiants et convient donc parfaitement pour le soin des problèmes de peau.
Si vous n’aimez pas l’huile de coco, vous pouvez très bien la remplacer par de l’huile d’amande douce ou encore de d’huile d’argan !
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Camille Ands 